IDEAS: Breaks y actividades complementarias

Después de largas sesiones de trabajo, conferencias o talleres el cuerpo pide a gritos tener un poco de movimiento, por esto se recomienda integrar breaks o actividades complementarias que permitan a los asistentes estirarse y relajarse para regresar a las sesiones más concentrados. Diversos estudios muestran que realizar yoga o meditación en breaks promueve el…

IDEAS: Healthy Meetings

Healthy Meetings, es una propuesta de los hoteles Hoteles Barceló que pretende fomentar la conciliación entre salud y trabajo. Esta filosofía parte de la premisa de que tanto en nuestra vida personal como profesional es importante cuidar el cuerpo y la mente. De este modo, Barceló concibe las reuniones de trabajo de una forma novedosa…

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